Belastungsgrenze überschritten: Jeder kann sich vor einem Burn-out schützen
Stress hat jeder mal, auch mal mehr. Wer aber ständig seine Grenzen überschreitet, riskiert ein Burn-out. Dann ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen. Und einen Ausgleich zu finden, der Spaß bringt.
Quelle: SPIEGEL ONLINE